Il sesso di coppia non è più come una volta? Tranquillo, è quello che capita a tutte le coppie quando si spegne la passione degli inizi e la vita prende il suo corso ordinario, ma la buona notizia è che non devi rassegnarti a questo stato delle cose perché ci sono numerosi modi per dare nuova linfa alla tua attività sotto le lenzuola.

Lo yoga, un rimedio naturale per accendere la passione

Parte della monotonia nel sesso si lega al fatto che si finisce a farlo sempre nello stesso modo. Specie quando si è un po’ stanchi, si tende a preferire posizioni comode che non sempre però portano al massimo del piacere.

Per provare sensazioni più intense è utile provare giochi e sperimentare alternative che consentano a te e al partner di vivere il reciproco contatto fisico in una maniera differente.

Per far questo però ci vuole un po’ di pratica e allenamento e il miglior modo per farsi trovare preparati a letto è l’esercizio fisico e in particolare lo yoga.

Perchè lo yoga aiuta il sesso in coppia

L’attività fisica è importante per tutto il benessere psicofisico, tra tutti gli allenamenti che si possono praticare, lo yoga è però uno dei migliori per aiutare la vita sessuale.
Ci sono almeno 3 ragioni:

  1. Lo yoga riattiva il corpo. Per chi svolge una vita sedentaria è talvolta faticoso anche salire una semplice rampa di scale, non c’è quindi da stupirsi se trova improponibile un’attività sessuale leggermente alternativa e che possa andare a sollecitare muscoli poco tonici per l’eccesso di inattività.
  2. Lo yoga aiuta la respirazione e il contatto con se stessi. Parte degli allenamenti è dedicata proprio ad una regolazione ottimale della respirazione e alla capacità di essere in sintonia con il proprio corpo. Questo favorisce un’amplificazione delle sensazioni durante il contatto con l’altro e migliora il controllo dei propri ritmi durante il rapporto.
  3. Lo yoga permette di sperimentare nuove posizioni. Questo tipo di allenamento rende il corpo più flessibile e di conseguenza condente alla coppia di sperimentare nuovi modi di fare sesso rendendolo un gioco sempre nuovo.

Yoga e sex toys

Se vuoi dare ancora più pepe al tuo rapporto sessuale puoi inoltre utilizzare sex toys per sperimentare ulteriori sensazioni.

Vibratori, masturbatori per uomo, guaine falliche e ovuli vibranti, magari telecomandati, rappresentano solo alcuni dei giocattoli erotici che, uniti a posizioni inimmaginabili prima di praticare yoga, faranno del sesso un mondo tutto da esplorare e godere.

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Circa l'autore

Mi chiamo Barbara, sono sposata con tre bellissimi bambini, ma non ho mai perso la voglia di fare sesso. Nonostante mio marito riesca a soddisfarmi, non perdo occasione per fare del sano sesso spinto con i più giovani... adoro i ToyBoy!

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